Trên Quần đảo Canary hẻo lánh, một tay lướt sóng gặp tai nạn nghiêm trọng khi rơi khỏi vách đá. Bị mắc kẹt và chiến đấu để sinh tồn giữa thiên nhiên khắc nghiệt, anh bị cuốn vào những suy ngẫm sâu sắc về cuộc sống của mình. Những ký ức về quá khứ tình cảm, những mối quan hệ đã định hình con người anh, dần hiện về trong tâm trí khi anh đối diện với cái chết. Bộ phim dựa trên các sự kiện có thật, khắc họa cuộc chiến nội tâm và ý chí kiên cường của con người trước nghịch cảnh.